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2016.08.26 (Fri)

【男の減量】8/25

とにかく

今日は汗かいた

炎天下日陰無し作業立会い

超ケツカッチン

昼ごはんも食べる暇無かったなぁ



どうも!よっちんです!



その代わり飲んだ飲んだ

水、スポドリ、微糖コーヒー、ゼロコーラ…等々

4リットルくらい飲んだかな?


でもね?




今日1度もおしっこしてない(笑)

補給した水分

全部汗で流れたんだろーな(笑)




夜遅くに帰宅なう

体重計測のタイム




脱停滞期

那須高原別荘

滞在中少し増えた体重なんてあっという間に

軌道修正


ついに来たぜ


71kg台





明日の銀座現場行けば

60kg

行くかなあ😁








また報告します




【お願い】ブログ内の写真は転載禁止です。よろしくお願いします。

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*Comment

連日のハードワークお疲れ様です。この1週間程のリバウンド、からの71キロ台への突入、凄いです。熱中症にはくれぐれもお気をつけください。ご安全に(^^)
t2ya |  2016.08.26(金) 23:09 |  URL |  【コメント編集】

■Re: t2yaさんへ

どうも!
いやぁ
激務過ぎますぅ〜
こんだけ働いて
体重増えていたらこの仕事辞めます(笑)
体力続かないので
昨日から少し食べるようにしています
お互い熱中症気を付けましょう!
よっちん |  2016.08.27(土) 11:39 |  URL |  【コメント編集】

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