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2018.12.07 (Fri)

【池袋西口店】焼鳥など【酒造 力(RIKI)】

池袋某施設の工事


元請所長の元部下との飲み




どうも!よっちんです!




何とかワークアウトで絶賛ダイエット中の


元部下


昨日の現場は朝から地獄絵図でね


元部下の部下が大分やらかして


とんでもないことになったんですわ


その後始末と各所への謝罪で


1日疲れ果てた元部下


ダイエット中にも関わらず



「帰りに軽く行きません?


飲まないとやってられない…」と




飲まないとやってられないのでは無く


愚痴を聞いて欲しいんだろうな





ならば


聞きましょう(笑)




冷めないウチに頂きます







自家製卵焼き





長ネギがたっぷりと入り


微妙な半熟具合と卵の甘みが


絶品







味噌漬け厚切りポーク





ポーク程よい脂


キャベツと一緒に食べれば


サッパリして美味





何とかワークアウトの食事メニューでは


肉、卵は無制限に食べて良いらしいです


その代わり1日に2リットルの水を飲まないと


いけないらしいです


便秘防止?


2リットルはキツイなぁ


毎日ウーロンハイ2リットルなら


何とかなりそうだが(笑)








焼きホッケ






あー


今の俺は


これがあれば他は要らないかも


少し太い骨があるホッケ


だけど


嚙み切れるので


皮も骨も


全部残さず綺麗に頂きました




ホッケ好きだわ


本当




結局今日は


元部下はレモンサワー2杯


俺はウーロンハイ3杯


ほぼシラフで19:00にはお開き



うーん何とも健全






愚痴を聞きすぎて


お腹一杯だけどな(笑)






まぁ


いつでも聞いてあげるけど






大変な1日


お疲れ様でした





俺も朝から死ぬほど


雑巾絞り過ぎて





ガサガサだけど





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2018.12.06 (Thu)

【池袋】サバの味噌煮定食【某施設】

今日も朝から池袋




どうも!よっちんです!




ウチの最寄駅から1本で行ける池袋


便利になったものです


ほんと



今日も某施設の工事立会い




職員専用食堂で


改修工事の終わった


綺麗な食堂なんですよ


ここ









午前中バタバタして


疲れ果てたので


ご飯


お代わりしちゃったよ(笑)


無料だし








午後も体動かさないとな


ご安全に!




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2018.12.05 (Wed)

【池袋】カレイの煮付け定食【某施設】

今日は朝から池袋にある某施設の現場へ




どうも!よっちんです!




某施設10階にある


社員?


従業員?


職員?


専用食堂



工事関係者も利用可能だけど


一般人は入る事出来ない場所








公共性の強い施設なので


安さが魅力的











500円だよ



ご飯お代わり自由で



しないけど(笑)




味は…



お上品な


超薄味





入院した時に食べる病院食みたい


体には良さそうよ?



かなり




一緒に行った元部下のK所長


大金払ったワークアウトで減量中なのに


大盛りカツカレーと


サラダにたっぷりと


マヨネーズ掛けていたけど




そんな食事していたら


絶対に痩せないからね(笑)




結果にコミットしない


俺が保証する!








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2018.12.04 (Tue)

【街で見掛けた】届くかぁぁぁ!!!

ダメだ


こんなのスルー出来ないよ





どうも!よっちんです!





通勤路のマンションの


ポスト…










届くかぁぁぁ!!!


1番上なんて軽く2m超えているからね


自販機より高い郵便ポストとか(笑)




明らかに設計ミスだろ



面白いけど


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2018.12.04 (Tue)

【男の激辛】海鮮麻婆豆腐麺【深川永福】

午前中は会社の幹部会



どうも!よっちんです!




月例会恒例のランチ会


社長と部長は


たっぷりもやしそば


これが1番早く着丼



他の方の麺類も3着4着5着と


着丼




そして


暫くして


俺が注文した


熱々


激辛


海鮮麻婆豆腐麺が



満を持して



着丼!









これから追い上げるのは


かなり危険だ



熱々


激辛


とろみがあって全然冷めないのよ




あとは禁じ手






ぶっかけて温度下げる





激辛+酢


正面の部長、社長にブフォる可能性大




慎重に口へ運ぶ



慎重過ぎてペースダウン(笑)





みんな既に食べ終わり


爪楊枝CCタイム




…待っててね



あと少しだから





レンゲでチマチマ麻婆豆腐を掬うが


思うようにペースが上がらない




最後は



丼を両手で持ち



ウイニング流し込みで



フィニッシュ




ふぅ




汗が止まらん




なかなか辛かった






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2018.12.03 (Mon)

【男の糖質制限】キャベツ・レタス・ニンジン・大根・サラダチキン(ハーブ)

今日は上司が2人とも休み




どうも!よっちんです!




取締役部長はどうやら


風邪らしい


お大事にしてくださいね





なんか


週末の疲れが


ドバッと出て


凄くだるいんだけどねぇ


ここでせっかく貯めた代休を


消費してしまうと




年末年始休めなくなるので


気合いで乗り切るぞ!











久しぶりのサラダチキン


美味かったぁ









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2018.12.02 (Sun)

【男の減量】73.5→72.8【2018/12/02】


あー


二日酔い



どうも!よっちんです!




昨夜はけっこう焼肉食べたんだけど


夜通し飲んでいると


体力使うんだろうな










減ってる減ってる


いい感じ






めっちゃ頭痛いけど(笑)





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2018.12.02 (Sun)

【門前仲町店】焼肉【牛角】

門前仲町に新しく出来た


牛角


行ってきました




どうも!よっちんです!







会社の若い子達と


飲み放題コースにして


飲んだけど






ハイボールしか飲んでいないけど


飲み過ぎた(笑)



楽しい酒はついつい


飲み過ぎてしまうよね


その後


渋谷行ったらしく


財布の中には


オカマバーの領収書が



良く覚えていないけど




まぁ


楽しい夜でした








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2018.12.01 (Sat)

【江東区永代】たっぷりモヤシそば【深川永福】

土曜日出勤でーす



どうも!よっちんです!



今日は会社の若い子達と


軽作業


なのだけど


道具がしょぼくて


倍手間食っちゃってね


めちゃ疲れる





やっぱ道具だわ






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2018.12.01 (Sat)

新しい次女の自転車【2018/11/30】

次女の自転車が盗まれてから


1週間以上経過しました




どうも!よっちんです!




仕事終わってから家の近くを


探索しているのですが


見つかりません




仕方ないので


自転車買ったお店


サイクルベースあさひ


碑文谷店へGO





実は盗まれた自転車には


購入時に


盗難保険に入っていたのです


防犯登録やら損害保険やら


盗難保険などなど付帯して


プラス3000円だったので


普段はこの手の保険って入らないんだけど


たまたま入っていたんだよね




なので


免責2割と


今回も盗難保険契約し




新車買ってきました








店頭に在庫あったので


即納車して頂いて


本当にありがとうございました


サイクルベースあさひ碑文谷店



これぞ神対応!




今度は盗まれないように


しっかり駐輪場の


フェンスにロックしような





ここんとこ悲しいムード漂っていた


次女めっちゃ喜んでいるわ


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